Zwemmen




 




6 juni
3 keer goud en 1 x zilver voor Lynn Joor van het Ravijn
 

Afgelopen weekend werden de Overijsselse Speedo A kampioenschappen gezwommen in Almelo.

Lynn Joor mocht uit komen op maar liefst 4 slagen. Op de 100 meter borstcrawl was de race tussen de zwemmers heel spannend. Gelukkig had Lynn op de laatste 4 meters nog kracht over en tikte net voor nummer 2 aan. Ook de 100 meter schoolslag was heel spannend. Maar Lynn wist haar krachten keurig te verdelen over de 4 banen en tijdens de laatste baan zwom ze de andere zwemmers eruit!Op de 50 meter vlinder zwom Lynn alweer in een persoonlijk record naar een gouden medaille. En op de 100 rug zwom ze ook een mooi persoonlijk record en hier werd ze knap tweede.

Maaike Volkers mocht uitkomen op de 50 meter vlinderslag. Ze zwom bijna 5 seconden van haar persoonlijk record af en eindigde op een 9e plaats. Helaas geen medaille maar wel heel goed gezwommen.

Voor het zwemmen waren de meisjes wel wat zenuwachtig maar tijdens de race was dat vergeten en knalden ze door het water. Lynn was superblij met haar mooie medailles!

_________________________________________________________________________________

25 maart
Judith Kooistra van het Ravijn Overijssels kampioen


Tijdens de Overijsselse kampioenschappen in Kampen is Judith Kooistra van het Ravijn uit Nijverdal Overijssels kampioen geworden op de 400 meter wisselslag. Dit deed ze in een mooie tijd van 5.50.86. Een welverdiende gouden plak!

Marcel Marsman wist zich te plaatsen voor de 400 meter wisselslag en de 1500 meter vrije slag. Helaas werd hij op beide afstanden 4e.
_________________________________________________________________________________________

12 februari
Kring Overijssel levert met nationale titel prima werk in Het Ravijn
Wilfred Robaard

De zwemploeg van de Kring Overijssel werd zaterdagmiddag Nederlands kampioen bij de Meerkringenwedstrijd in Het Ravijn in Nijverdal. De ploeg van de coaches Joop Rijssemus (Almelo) en Hennie Alink (Goor) bleef in een spannend gevecht Noord Brabant en Limburg voor. Het was voor het eerst sinds 2006 dat de titel weer naar Overijssel ging. De laatste titel werd behaald in Almelo.


Groningen en Gelderland ontbraken bij dit evenement waarbij Het Ravijn en de Kring Overijssel de touwtjes strak in handen hadden. Dat Gelderland ontbrak had te maken met organisatorische problemen. Alleen Nicole ter Wal van WWV uit Winterswijk verscheen namens Gelderland. Zij maakte van de ploeg die naar de Paralympics gaat en werd vierde op de 100 meter rugslag.

De Overijsselse ploeg toonde zich een sterk collectief waarbij de Twentse zwemmers een flink bijdroegen aan de eindzege. Sporters van De Dinkel, OZ&PC, De Veene en ZPC De Hof toonden aan dat Twente met het zwemmen goed in de lift zit. Tom Laarhuis van De Dinkel bevestigde zijn vorm door de 100 meter vrije slag te winnen in 56.35.

Alex Volkers sprak namen Het Ravijn en vond dat De Kring Overijssel en de gemeente Hellendoorn uitstekende medewerking verleenden. “Dat smaakt naar meer”, aldus Volkers die hoopt ooit nog eens een Nederlands Junioren Kampioenschap naar Het Ravijn te halen.
______________________________________________________________________________________
 

8 februari
Zwemmer Luc Nieuwenhuis bij NJK in Amsterdam

Luc Nieuwenhuis, een van de zwemtalenten bij Het Ravijn mocht het afgelopen weekend de wedstrijd van het jaar zwemmen. Hij was als enige afgevaardigde van de Nijverdalse club doorgedrongen tot het NJK dat in het Sloterparkbad in Amsterdam werd georganiseerd. De Nijverdaller kwam uit op 2 afstanden: de 100 meter vrijeslag en de 100 meter schoolslag.
Luc had een start van 0.82 en na de eerste 50 meter zwom hij zelfs bij de eerste 3 van de serie. Jammer genoeg kon hij de tweede 50 meter dit tempo niet vasthouden en zakte terug naar de 6e plaats. De laatste baan heeft hij alles er uit gehaald en zwom uiteindelijk een pr.


's Middags zwom Nieuwenhuis nog de 100 meter schoolslag. Hij zwom in de serie als een van de snelste. Hij tikte aan met 2 seconden boven zijn eigen pr. De race was goed, de techniek van de slag zag er ook goed uit. Toch eindigde hij als 25e, wat voor hem een goede prestatie is.
__________________________________________________________________________________


8 februari
Meer Kringen zwemtoernooi zaterdag in Het Ravijn


Zaterdagmiddag 11 februari is zwem-en poloclub Het Ravijn gastheer van het Meer Kringen zwemtoernooi. De Nijverdalse club tekent in collegiale samenwerking met de Kring Overijssel van de KNZB voor de organisatie van dit prestieuze zwemtoernooi, dat zaterdag om 12.30 uur van start gaat en waarin ook veel zwemtoppers acte de presence zullen geven.

Behalve de kring Overijssel, zullen onder andere ook de kringen Drente, Limburg, Rotterdam, gewest Rijnmond en Noord Brabant in Nijverdal hun wedstrijden komen zwemmen.

Voor de kring Overijssel zullen ook enkele regionale toppers in het water van Het Ravijn hun tijden proberen te verbeteren. Enkele namen uit de oostelijke zwemwereld zoals Yoran Klos en Tom Laarhuis van de Dinkel uit Denekamp, maar ook Niels Kemperink van OZ&PC Oldenzaal, en Marit Boksem uit Zwartsluis zullen in Nijverdal de strijd aangaan met andere toppers uit de
diverse kringen.
____________________________________________________________________________


9 januari
21 januari weer Spetterende Avond Zwemdisco

Op zaterdag 21 januari is Het Ravijn zwem sport zorg, vanaf 19.00 uur tot 21.00 uur,  omgetoverd tot een ware disco waar, met name de jeugd t/m 14 jaar, zich eindeloos kan vermaken. Het geluid staat op oorverdovend en de vrolijk gekleurde lampen flitsen over het zwembad.
Omdat wij het belangrijk vinden dat de kinderen zich goed en zorgeloos kunnen vermaken is er op deze avond extra toezicht in het zwembad aanwezig!


LET OP: Entree voor deze avond is 3,00 euro (geen toegang met een meerbadenkaart)
Er is plek voor 150 personen. Vol is vol, dus wees er vlug bij.

Verzoeknummers!
Jij kunt ook zelf bepalen wat DJ Gerard Marsman op de zwemdisco avond draait, dus laat jouw favoriete nummer weten en dans er lekker op los!
Je verzoeknummer kun je deze avond doorgeven.


Het beloofd een fantastische avond te worden, dus kom met al je vrienden en vriendinnen en maak er een groot feest van.
_________________________________________________________________________________

8 januari
Zwemmers Het Ravijn kunnen geen potten breken in Nijverdal
Wilfred Robaard

Het Ravijn is nog net geen Eindhoven
NIJVERDAL -  Het Ravijn kon tijdens de Overijsselse kampioenschappen in het gelijknamige zwembad geen echte potten breken. De Nijverdalse club had door de strenge selectie die de KNZB al enkele jaren toepast en het feit dat een aantal leeftijdsgroepen werden samengevoegd slechts twee deelnemers in het water: Judith Kooistra en Luc Nieuwenhuis. Beiden konden geen potten breken in de strijd om de medailles. Nieuwenhuis bewees de afgelopen maand wel dat hij in vorm is. Hij doet tijdens de Nederlandse Junioren Kampioenschappen van 3 tot en met 5 februari in het Sloterparkbad in Amsterdam mee op vier afstanden.

*Het Ravijn hield voor de tweede achtereenvolgende keer de Overijsselse kampioenschappen. "Het was nog net geen Eindhoven", zo vertelde Alex Volkers van het organisatuie-comité van de Nijverdalse club. Dit jaar werd er gezwommen met een verbeterd electronisch scorebord waarop alle namen van de deelnemers met starttijden, tussentijden en eindtijden zichtbaar waren.

De goede organiatie heeft ertoe geleid dat Het Ravijn in samenwerking met de Kring Overijssel op 11 februari de organisatie van het Meerkringen toernooi op zich mag nemen. Dan komen opnieuw de beste zwemmers van Overijssel naar Nijverdal.
______________________________________________________________________________________

11 december
Zilveren en bronzen medailles en persoonlijke records bij Speedo voorronde Zwolle

Deze wedstrijd was voor een aantal zwemmers van Het Ravijn best spannend, voor het eerst een 100 meter rugcrawl of vlinderslag en voor de oudere zwemmers zelfs de 200m vlinderslag. Marijn Heetkamp zag wel tegen de 200m vlinderslag op en wilde eigenlijk afzeggen. Marijn zwom de 200m vlinderslag op techniek en karakter, zijn techniek was zelfs zo goed dat er naast een heel behoorlijke eindtijd geen enkele fout werd gemaakt.

Stefan Volkers heeft de smaak van de middellange- en lange afstanden goed te pakken, maar liefst 20 seconden, eindtijd 3:01:87, zwom hij van zijn oude persoonlijke record op de 200m rugslag af. Ook de 200m vlinderslag ging meer dan goed, zonder een fout te maken zwom hij daar een tijd van 3:53:21.

Lynn Joor en Maaike Volkers waren ook niet bang voor de 100m vrije- en rugslag, beide meisjes verpletterden hun ‘oude’ tijd op de vrije slag. Lynn werd op deze afstand 1e in een tijd van 1:28:42. Maaike verbeterde haar tijd met meer dan 8 seconden.

Ook Jarko Tempelman was niet bang om moe te worden, de 100m vlinderslag werd voor de eerste keer en zonder foutjes te maken in 1:55:67 afgelegd, de 200m vrijeslag werd met 12,5 seconden verbeterd naar 3:26:87.

Luc Nieuwenhuis moest deze keer flink doorzwemmen om bij de beste 3 te horen op de 200m rug- en vlinderslag. Op beide afstanden verbeterde hij zich flink. Door een verbetering van 6 seconden op de rug- en ruim 8 seconden op de vlinderslag kon hij een bronzen en zilveren medaille mee naar huis nemen.

Mia de Vente en Tom Troost waren ook prima bezig. Mia verbeterde zich op de 100m vrije slag met 3 seconden. Tom was de hele week al ziek geweest en zwom zowel de 200 rug- als de 200 vlinderslag netjes uit en bleef hij bij de 200m rugslag bij zijn oude PR in de buurt.

____________________________________________________________________________________

13 november
Uitstekende prestaties Zwemmers ZPC Het Ravijn

Een uitmuntende eerste competitie ronde werd opgevolgd door een uitstekende tweede ronde. De zwemmers maken veel progressie en dat is te zien in de tijden, waar soms persoonlijke records zijn te noteren van meer dan 10 seconden! Zo zwommen Demy Brouwhuis en Kyra Bergboer op de 100m rugcrawl hun persoonlijke record aan gort door ruim onder de oude tijd te duiken, met respectievelijk 1.42 en 1.40 als resultaat. Stefan Volkers en Danique Voortman maakten vergelijkbare verbeteringen op de zware 200 m wisselslag. Nieuweling Joey Nijboer toont aan dat zijn latere instroom en dus trainingsachterstand snel aan het verdwijnen is door op zowel de 100 meter schoolslag als de 200 meter vrijeslag een persoonlijk record te zwemmen. Luc Nieuwenhuis wist zich met een hele goede opgebouwde race op de 200 meter wisselslag ook te plaatsen voor de Nederlandse Junioren Kampioenschappen. Het aantal starts tijdens dat evenement komt daarmee op vier, aangezien hij zich al eerder wist te plaatsen op de 3 kortste vrijeslag nummers.

Tevens kwamen er diverse waterpoloërs in actie op de diverse afstanden. Sommige voor het eerst sinds jaren en dit zorgde voor opvallende uitslagen. Zo zwom Tessa Stutterheim maar liefst 50 seconden van haar persoonlijk record af. Ook op de 200 meter vrijslag liet ze zich van haar beste kant zien, hierbij tikte ze als tweede aan achter clubgenote Sonja Schröder.

De afsluitende estafette was een mooie bekroning op een goede zwemmiddag. De heren estafette, met diverse trainers in het water, werden onder luidde aanmoedigingen naar de overwinning geschreeuwd. Na afloop keken de trainers tevreden terug op de wedstrijd en kijken met goede moed uit naar competitie deel 3 in januari.

__________________________________________________________________________________

20 juni
Vier PR's Luc Nieuwenhuis op NJK ondanks ziekte

Afgelopen weekend heeft Luc Nieuwenhuis in z’n eentje de eer van het Ravijn verdedigd tijdens het NJK te Dordrecht. Hij had zich geplaatst voor 7 afstanden.

Ook vorig jaar stond Luc op het NJK. Toen was hij echter net ziek geweest, waardoor hij niet optimaal kon presteren. Dus dit jaar stond in het teken van “revanche”. Vier PR’s waren het resultaat. Op de 50 meter vrij verpulverde Luc zijn PR met ruim 1,5 seconde en zwom hij een tijd van 30.02. Op de 200 meter vrij noteerde hij een tijd van 2.30.71, een fractie sneller dan zijn inschrijftijd. Op de 200 meter wisselslag verbeterde hij zijn PR met ruim een seconde; hierop noteerde hij een tijd van 2.47.30. Ok verbeterde hij zijn record op de 400 meter vrije slag.

De andere 4 afstanden gingen redelijk, maar nieuwe PR’s bleven helaas uit. Al met al heeft Luc zijn club met verve vertegenwoordigd en kan het Ravijn tevreden zijn over de prestaties van hun jeugdzwemmer.

Volgende week start Luc op het NK sprint Emmen (25 & 26 juni)
_________________________________________________________________________________


4 april
Marcel Marsman Overijssels kampioen!

Gelukkig zijn de zwemmers veel sneller dan dit persbericht van de club. Op zaterdag 26 maart 2011 zijn 2 zwemmers van Fysius Het Ravijn naar de Overijsselse Langeafstand Kampioenschappen, te Kampen geweest om daar hun beste kunnen te laten zien op Overijssels niveau. Judith Kooistra liet haar kunnen zien op de 400m wisselslag en de 800m vrije slag. Op de wissel werd Kooistra na een prima race 2e. Op de 800m werd Kooistra helaas net 4e. Marcel Marsman mag zich officieel Overijssels kampioen noemen! Hij werd na een perfecte race op de 1500m vrije slag, met meer als 45 sec voorsprong, 1e! Ook mocht Marsman uitkomen op de 400m wisselslag. Hierop werd hij verdienstelijk 3e. _______________________________________________________________________________________

16 januari
Rutger Kooistra en Christian Karkdijk zorgen voor heel spannend gevecht op Koningsnummer
(door Wilfred Robaard)

NIJVERDAL - De zwemmers Rutger Kooistra en Christian Karkdijk (beiden Fysius Het Ravijn) zorgden tijdens de landelijke B-competitiewedstrijd in het nieuwe Ravijnbad voor een spectaculair hoogtepunt. Beide eerste jaars bij de senioren vochten een nek aan nek race uit op het Koningsnummer, de 100 meter vrije slag. Kooistra won met miniem verschil: 56.02 tegen Karkdijk 56.42. Voor Christian Karkdijk was er ondanks de kleine nederlaag alle reden tot tevredenheid want hij haalde 0,07 van zijn persoonlijke record af. De jonge zwemmers (jaargang 1992) staan met hun tijden nu bij de tien snelste zwemmers van Overijssel op het Koningsnummer.  De overige zwemmers volgden in Het Ravijnop eerbiedige afstand en hadden allen meer dan een minuut nodig. Dat gold ook voor WS Twente zwemmer Jort Keetman wiens persoonlijke record in de buurt van Christian Karkdijk lag. Karkdijk won later op de middag de 50 meter vlinderslag in 27.89. Coach Sandra Karkdijk was heel tevreden over de prestaties van de groep. "We doen heel veel aan opleiding en proberen de kennis van de ouderen over te brengen op de jongeren. We nemen alles door tot de handzetting aan toe. We gaan voor het totaalplaatje en hopen daarmee in de B-klasse te blijven. Mochten we degraderen dan komen we het volgende jaar weer terug" Karkdijk smaakt daarbij het genoegen dat ze verschillende jongere coaches die nog steeds actief zijn als zwemmer en hun sporen op landelijk niveau hebben verdiend. Deze groep ondersteunt haar en de zwemselectie. Dat mist zijn uitwerking niet want zelfs een gestopte zwemster als  Marjolein Ligtenberg kwam terug op haar besluit en bekroonde haar optreden op de 200 meter rugslag met een derde plaats en dat nadat ze pas weer een maand in training is.

De mannen van Fysius Het Ravijn bewezen dat de 200 meter rugslag hun op het lijf is geschreven. Rutger Kooistra won met overmacht voor zijn clubgenoten Gerrit-Jan Poorte en Gert-Jan Nieuwenhuis.

Marcel Marsman onderscheidde zich op de 200 meter wisselslag. Hij won in een nieuw persoonlijk record van 2.30.82 en bleef de concurrentie ruim voor.

Bij de vrouwen leverde Judith Kooistra knap werk door de 200 meter schoolslag winnend af te sluiten. Ze bleef op deze afstand als enige onder de drie minuten: 2.58.02 en vestigde tevens een nieuw persoonlijk record.

*Luc Nieuwenhuis, die door ziekte niet in actie kwam, vertegenwoordigt als enige Fysius Het Ravijn op de Nederlandse kampioenschappen die van 29 tot en met 31 januari in Terneuzen worden gehouden. Hij wordt gecoachet door zijn broer Gert-Jan. De jonge Nieuwenhuis heeft zeven limieten behaald voor de Nederlandse junioren kampioenschappen.

*Anneke Bergboer van Fysius Het Ravijn werd zaterdag in de bloemetjes gezet omdat ze al 25 jaar als jurylid fungeert bij de KNZB.